É muitas vezes acredita que tecnologia vibratória é uma das invenções recentes dos nossos tempos. Mas o conceito de vibração da máquina de exercício não foi em segredo nos tempos antigos. Gregos fizeram uso de tecnologia vibratória para fixar o processo de cicatrização de ferimentos. Este conceito foi usado pela primeira vez por um cientista russo chamado Vladimir Nazarov. O processo foi chamado de "estimulação bioquímica" por Nazrov.
Observa-se que esta tecnologia é bastante eficaz na manutenção de um corpo saudável. Há um número crescente de atletas e celebridades que estão usando esta máquina. Tal como acontece com cada dia que passa, esta máquina está se tornando uma parte do nosso estilo de vida, é muito importante que você saiba como ele funciona.
Como a máquina funciona
Observa-se que a máquina consiste de uma plataforma. Esta máquina pode ser um pé ou sentado. A máquina vibra como você exercício. Esta máquina supostamente ajuda a queimar calorias adicionais. Esta máquina também ajuda a tonificar os músculos do corpo. Sempre que você começar a trabalhar nesta máquina, os músculos reagem naturalmente às vibrações. Os tempos de reação levemente e, em seguida, estabiliza o corpo. Existem diferentes tipos de máquinas vibratórias disponíveis no mercado hoje em dia-
Oscilante-É possível ter tipo natural de vibração ou seja, lado a lado.
Tri-plaina-Se você estiver interessado em ter vibrações verticais e horizontais, então este é considerado como a melhor escolha. A plataforma permanece em um determinado ângulo nesta máquina vibratória.
Horizontal-Isto é usado só para ter vibrações horizontais. Este é também o menos caro de todos.
Normalmente, a máquina de vibração consistem em recursos como tela digital, uma almofada e um hand-held on-e off-switch.
Coisas para saber antes de comprar-
- É muito importante que você saiba o tipo de mecanismo de vibração da máquina usa para o seu funcionamento.
- É muito importante que você esteja completamente ciente sobre as especificações da máquina.
- Deve-se testar o equipamento antes de comprá-lo.
- Antes de comprar o equipamento, você deve se assegurar que você experimente alguns exercícios na máquina. Isso ajuda você a decidir que se a máquina que você está planejando comprar dá-lhe o equilíbrio perfeito que você necessita.
- Antes de adquirir o equipamento, ouvir atentamente o ruído que é gerado pela máquina.
- Verifique se você está bem consciente sobre a vida do motor que vai apoiar a máquina de vibração.
Mais importante como usá-lo-
- Cada comprador tem o direito de verificar a máquina até o momento eles não são totalmente satisfeitas.
- Pode-se facilmente ajustar os horários de acordo com seu desejo junto com amplitude (profundidade da placa) e freqüência (número de vibrações por segundo).
- Você deve saber sobre a sua posição figura na máquina. É extremamente essencial que você tenha o alinhamento correcto para si mesmo.
- Você pode trabalhar no seu meio, superiores e partes inferiores do corpo. Também é possível fazer para outras partes do corpo, ajustando as correias.
É sempre aconselhável que você siga o padrão de uso recomendado caso contrário, você pode enfrentar o problema de dor nas costas e imagem borrada. Até mesmo danificar a cartilagem pode ocorrer.
Observa-se que esta tecnologia é bastante eficaz na manutenção de um corpo saudável. Há um número crescente de atletas e celebridades que estão usando esta máquina. Tal como acontece com cada dia que passa, esta máquina está se tornando uma parte do nosso estilo de vida, é muito importante que você saiba como ele funciona.
Como a máquina funciona
Observa-se que a máquina consiste de uma plataforma. Esta máquina pode ser um pé ou sentado. A máquina vibra como você exercício. Esta máquina supostamente ajuda a queimar calorias adicionais. Esta máquina também ajuda a tonificar os músculos do corpo. Sempre que você começar a trabalhar nesta máquina, os músculos reagem naturalmente às vibrações. Os tempos de reação levemente e, em seguida, estabiliza o corpo. Existem diferentes tipos de máquinas vibratórias disponíveis no mercado hoje em dia-
Oscilante-É possível ter tipo natural de vibração ou seja, lado a lado.
Tri-plaina-Se você estiver interessado em ter vibrações verticais e horizontais, então este é considerado como a melhor escolha. A plataforma permanece em um determinado ângulo nesta máquina vibratória.
Horizontal-Isto é usado só para ter vibrações horizontais. Este é também o menos caro de todos.
Normalmente, a máquina de vibração consistem em recursos como tela digital, uma almofada e um hand-held on-e off-switch.
Coisas para saber antes de comprar-
- É muito importante que você saiba o tipo de mecanismo de vibração da máquina usa para o seu funcionamento.
- É muito importante que você esteja completamente ciente sobre as especificações da máquina.
- Deve-se testar o equipamento antes de comprá-lo.
- Antes de comprar o equipamento, você deve se assegurar que você experimente alguns exercícios na máquina. Isso ajuda você a decidir que se a máquina que você está planejando comprar dá-lhe o equilíbrio perfeito que você necessita.
- Antes de adquirir o equipamento, ouvir atentamente o ruído que é gerado pela máquina.
- Verifique se você está bem consciente sobre a vida do motor que vai apoiar a máquina de vibração.
Mais importante como usá-lo-
- Cada comprador tem o direito de verificar a máquina até o momento eles não são totalmente satisfeitas.
- Pode-se facilmente ajustar os horários de acordo com seu desejo junto com amplitude (profundidade da placa) e freqüência (número de vibrações por segundo).
- Você deve saber sobre a sua posição figura na máquina. É extremamente essencial que você tenha o alinhamento correcto para si mesmo.
- Você pode trabalhar no seu meio, superiores e partes inferiores do corpo. Também é possível fazer para outras partes do corpo, ajustando as correias.
É sempre aconselhável que você siga o padrão de uso recomendado caso contrário, você pode enfrentar o problema de dor nas costas e imagem borrada. Até mesmo danificar a cartilagem pode ocorrer.
0 comments:
Post a Comment