Freqüentadores de academia são sempre à procura de novos gadgets e inovadoras para incorporar em seu programa de fitness. Eles são atraídos por aparelhos de ginástica que promete tornar o seu treino mais eficaz, e chicoteá-los em forma mais rápido. Um desses equipamentos é o Peso Shake.
Este gadget é anunciado como um produto revolucionário que é capaz de moldar e tonificar o corpo inteiro superior, em apenas 6 minutos por dia.
Este é um dumbbell modificada que tem como alvo o tórax, braços e ombros. O haltere tem molas em cada fim de tudo, e vibra em ambos os sentidos quando você agitá-lo. Essencialmente, é um haltere de vibração. Diz-se ser baseada em uma tecnologia conhecida como exercício de engenharia inércia dinâmica. Os varejistas afirmam que esta tecnologia faz com que a atividade muscular aumentada de até 300% a mais, quando comparado com um haltere padrão.
Peso agitar foi inicialmente direcionados às mulheres, e foi dito a resultar em longas, braços mais magros.
Depois que a liberação inicial, um produto similar foi colocado no mercado para os homens.
Aqui estão algumas coisas a considerar antes de comprar este equipamento novo exercício.
1. Personal trainers tenderam a discordar com a afirmação de que qualquer equipamento do exercício um, pode alcançar os resultados anunciados por este dumbbell modificado. Isto é principalmente devido ao fato de que um programa de aptidão eficaz para a parte superior do corpo geralmente inclui equipamentos de diferentes tamanhos e tipos.
2. O produto foi inicialmente dirigido às mulheres, com a promessa de que iria resultar em músculos mais magros. Este gadget que mais tarde foi lançado para os homens, prometeu gerar a granel, construir definição, tamanho e aumentar a força. Uma vez que não há virtualmente nenhuma diferença entre os dois produtos, não está claro como o mesmo produto irá produzir resultados contrastantes em homens e mulheres.
3. A chave para um bom programa de exercícios é exercício e nutrição. Especialistas em exercício físico todos concordam que, mesmo com os melhores equipamentos e regime de fitness, se você não tiver um plano de uma boa nutrição ao lado dele, seu sucesso será limitado. Agitar reivindicações de peso para alcançar os resultados desejados, independente de um programa de alimentação saudável.
4. Ou não os resultados podem ser alcançados usando os pesos para apenas 6 minutos por dia é discutível. No entanto, os especialistas concordam que este é um espaço de tempo muito curto, especialmente se se considerar o fato de que não é usado em combinação com qualquer outro equipamento.
5. Porque este dumbbell vibração é tão leve, especialistas em fitness não tem certeza que você será capaz de ativar os músculos para obter os benefícios percebidos para os braços e ombros. Na construção muscular tradicional, pesos de tamanhos variados são usados para efetivamente construir a granel. No entanto, a ferramenta para os homens e mulheres é o mesmo peso relativamente leve de £ 2,5.
6. A magra superior é geralmente o resultado de uma mistura de treino cardiovascular, bem como a utilização de pesos pesados de resistência. Usando o Peso Agite sem qualquer outro equipamento, não vai necessariamente levar aos resultados esperados.
7. Alguns indivíduos, que têm utilizado este equipamento do exercício, atestar o fato de que enquanto eles se sentem um pouco de tensão ao fazer o exercício, a exercitar-se não é quase tão intenso quanto uma sessão normal de levantamento de peso.
Se você estiver procurando por um novo gadget para estimular os músculos da parte superior do corpo, isso pode ser apenas o que você precisa. Mas se você se precisar de bíceps sério tom, e se livrar do tríceps flácido, pense com cuidado antes de comprar o Peso Shake.
Para mais informações sobre os equipamentos de saúde e fitness, por favor visite nosso website.
http://www.healthfitnessbuy.com
Este gadget é anunciado como um produto revolucionário que é capaz de moldar e tonificar o corpo inteiro superior, em apenas 6 minutos por dia.
Este é um dumbbell modificada que tem como alvo o tórax, braços e ombros. O haltere tem molas em cada fim de tudo, e vibra em ambos os sentidos quando você agitá-lo. Essencialmente, é um haltere de vibração. Diz-se ser baseada em uma tecnologia conhecida como exercício de engenharia inércia dinâmica. Os varejistas afirmam que esta tecnologia faz com que a atividade muscular aumentada de até 300% a mais, quando comparado com um haltere padrão.
Peso agitar foi inicialmente direcionados às mulheres, e foi dito a resultar em longas, braços mais magros.
Depois que a liberação inicial, um produto similar foi colocado no mercado para os homens.
Aqui estão algumas coisas a considerar antes de comprar este equipamento novo exercício.
1. Personal trainers tenderam a discordar com a afirmação de que qualquer equipamento do exercício um, pode alcançar os resultados anunciados por este dumbbell modificado. Isto é principalmente devido ao fato de que um programa de aptidão eficaz para a parte superior do corpo geralmente inclui equipamentos de diferentes tamanhos e tipos.
2. O produto foi inicialmente dirigido às mulheres, com a promessa de que iria resultar em músculos mais magros. Este gadget que mais tarde foi lançado para os homens, prometeu gerar a granel, construir definição, tamanho e aumentar a força. Uma vez que não há virtualmente nenhuma diferença entre os dois produtos, não está claro como o mesmo produto irá produzir resultados contrastantes em homens e mulheres.
3. A chave para um bom programa de exercícios é exercício e nutrição. Especialistas em exercício físico todos concordam que, mesmo com os melhores equipamentos e regime de fitness, se você não tiver um plano de uma boa nutrição ao lado dele, seu sucesso será limitado. Agitar reivindicações de peso para alcançar os resultados desejados, independente de um programa de alimentação saudável.
4. Ou não os resultados podem ser alcançados usando os pesos para apenas 6 minutos por dia é discutível. No entanto, os especialistas concordam que este é um espaço de tempo muito curto, especialmente se se considerar o fato de que não é usado em combinação com qualquer outro equipamento.
5. Porque este dumbbell vibração é tão leve, especialistas em fitness não tem certeza que você será capaz de ativar os músculos para obter os benefícios percebidos para os braços e ombros. Na construção muscular tradicional, pesos de tamanhos variados são usados para efetivamente construir a granel. No entanto, a ferramenta para os homens e mulheres é o mesmo peso relativamente leve de £ 2,5.
6. A magra superior é geralmente o resultado de uma mistura de treino cardiovascular, bem como a utilização de pesos pesados de resistência. Usando o Peso Agite sem qualquer outro equipamento, não vai necessariamente levar aos resultados esperados.
7. Alguns indivíduos, que têm utilizado este equipamento do exercício, atestar o fato de que enquanto eles se sentem um pouco de tensão ao fazer o exercício, a exercitar-se não é quase tão intenso quanto uma sessão normal de levantamento de peso.
Se você estiver procurando por um novo gadget para estimular os músculos da parte superior do corpo, isso pode ser apenas o que você precisa. Mas se você se precisar de bíceps sério tom, e se livrar do tríceps flácido, pense com cuidado antes de comprar o Peso Shake.
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