Tomar um olhar para as tendências recentes no mundo fitness, as pessoas estão mais inclinados para a compra de equipamentos de ginástica em casa, no Canadá. Antes de saltar sobre a primeira máquina que você encontrar, você precisa ter certeza de que você sabe que suas necessidades em detalhe. É fácil obter qualquer equipamento de fitness encontrado na academia para sua casa e começar a se exercitar. Mas você deve entender como usar a máquina corretamente...
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Wednesday, July 27, 2011
Sunday, July 24, 2011
What to Look for When Buying Exercise Equipment
Se você está planejando a compra de um equipamento do exercício para o seu ginásio em casa é vital para que você aprenda o que você está pagando, mais ainda quando esse equipamento é caro e vai significar um grande investimento da sua parte. Será uma tarefa hercúlea para verificar se o equipamento de exercício é eficaz ou não e se ele realmente vale o preço que você está pagando. Sua melhor opção para sua própria casa ginásio é um aparelho que pode...
Como a doença de Parkinson pode ser ajudado por máquinas do exercício da vibração
Na parte inicial do século 19, um James Parkinson descreveu uma doença física como o que ele chamou de "paralisia tremendo". Ele apresentou os sintomas da desaceleração de todos os tipos de movimento físico, a rigidez e enrijecimento dos músculos, ea incapacidade geral para manter o equilíbrio. Nos anos posteriores, é claro, esta doença terrível tornou-se conhecida como doença de Parkinson.
É incrível de se relacionar, que, apesar de enormes avanços...
Exercício para perda de peso
Você está procurando uma maneira de perder peso? As chances são de que você tentou cada dieta no livro apenas para falhar. A verdade é que perder peso requer mais do que apenas ir em uma dieta rigorosa. Ele também envolvidos incorporando em uma rotina diária de exercícios para ajudá-lo a cumprir suas metas. A seguir estão algumas dicas para ajudar você a começar o exercício para perda de peso.
• Comece devagar. Se você não estiver familiarizado...
É sua resolução de Ano Novo para começar na forma?
Nós todos sabemos que Natal é uma época de excesso de indulgência em seus deleites Christmasy favoritos, afinal o Natal é o tempo da boa mesa e saborear pratos. A segunda porção de pudim de Natal, a rodada extra de vinho quente que todos os provou ser muito difícil de recusar. Em nenhum momento a todos os nossos hábitos alimentares são de neve balling fora de controle.
Então a culpa em conjuntos, começamos a fazer promessas com nós mesmos para desistir...
Vibração Corporal Total For Health and Fitness
Hey, Jen, Acabei de voltar da academia, e, menino, meus braços estão cansados! Mas enquanto eu estava lá, Tim disse-me sobre algo impressionante. Ele já ouviu falar sobre esta máquina de vibração de corpo inteiro novo chamado Noblerex. Enquanto estávamos trabalhando acima de um suor (e deixe-me dizer-lhe, Tim parece ser bom em um suor!), Ele estava me contando sobre como a vibração total do corpo pode ter os mesmos resultados que todo o trabalho...
Wednesday, July 20, 2011
Your Body pode derivar Muitos benefícios do equipamento do exercício da vibração
Em apenas 15 minutos, equipamento do exercício de vibração pode oferecer os mesmos benefícios que um treino longo, suado no ginásio. Você também vai queimar a mesma quantidade de calorias. Tem sido dito que este tipo de exercício é o responsável pela grande procura corpos que muitas celebridades têm.
Equipamentos de vibração é projetado para fornecer movimentos terapêuticos que começam nos pés para cima e mover por todo o corpo. As placas de vibração...
Vamos olhar para Placas de vibração para a aptidão
Placas de vibração são uma nova forma de ajudá-lo a alcançar seus objetivos de perda de peso mais rápido e funciona para todas as idades e níveis de aptidão. Isso é fácil de fazer e proporciona benefícios para um número de pessoas de muitas maneiras diferentes. O exercício é fácil de fazer na máquina, e pode ajudá-lo a atingir suas metas de saúde.
A máquina tem uma placa que você está em que sacode fazendo com que você use seus músculos para mantê-lo...
Sete Coisas que Você Deve Saber Antes de Comprar o Peso Agitar durante seu programa de fitness
Freqüentadores de academia são sempre à procura de novos gadgets e inovadoras para incorporar em seu programa de fitness. Eles são atraídos por aparelhos de ginástica que promete tornar o seu treino mais eficaz, e chicoteá-los em forma mais rápido. Um desses equipamentos é o Peso Shake.
Este gadget é anunciado como um produto revolucionário que é capaz de moldar e tonificar o corpo inteiro superior, em apenas 6 minutos por dia.
Este é um dumbbell...
Monday, July 11, 2011
Pode um equipamento do exercício vibratório melhorar sua saúde?
Com todos os exercícios equipamentos no mercado prometendo resultados inacreditáveis, como você sabe quais realmente funcionam? E pode vibrar o equipamento do exercício melhorar sua saúde? A resposta curta é que quase todos os equipamentos vão trabalhar para fornecer algum grau de usá-los com freqüência e é aí que reside o problema. Quase todos os equipamentos vendidos em casa acaba sendo subutilizado ou jogado fora. Ou ele requer muito esforço ou...
Compreendendo as vantagens de placas de vibração
Se você estiver familiarizado com a evolução no domínio do equipamento do exercício, então você pode já estar ciente dos benefícios do uso de placas de vibração. Estes produtos interessantes tornaram-se um enorme sucesso ao longo dos últimos dez anos e não sem razão. Eles estão agora pensado como um dos métodos mais fáceis disponíveis para tonificar os músculos e queimar tecido adiposo em excesso.
Se analisarmos os problemas que muitas pessoas têm...
Vibração é um direito Workout Placa para mim?
Se você quiser entrar em forma e perder algum peso, então as chances são que você está pensando em comprar um equipamento de ginástica em casa. O mercado está repleto de dispositivos promissores para transformar seu corpo, construir os músculos e, geralmente, transformar sua vida. É claro, equipamentos de ginástica só é eficaz se você colocar a energia em! Um dispositivo que é incrivelmente popular agora é a placa vibratória, e se os rumores estiverem...
Vibração de corpo inteiro pode ser o de Fitness Próxima Grande e Terapia
Vibração de corpo inteiro (VCI) tem sido muito popular na Europa há anos, e está trabalhando lentamente seu caminho para o mainstream dos EUA como os de fitness viável e modalidade terapêutica. Estudado inicialmente pelo programa espacial soviético na década de 1960 como uma forma potencial de reverter a perda óssea rápida causada por tempo prolongado em zero ambientes de gravidade, VCI, mais recentemente, foi encontrado para ser benéfico para fitness...
Aptidão placa vibratória
Todos nós sonhamos um corpo em forma e acabamento, mas a dieta eo exercício são tão incómodas. Quando você usa uma placa de vibração fitness, todo o trabalho duro e incômodo são uma coisa do passado. Com uma máquina de vibração, basta subir em, pulseira e desfrutar do passeio. O puro prazer de ele terá que trabalhar mais do que você jamais imaginou ser possível.
Como você jiggle e wiggle fora os quilos que você vai quase sentir que está ficando...
Sunday, July 10, 2011
Placa da vibração Bslimmer - Máquina de Exercício Vibration Opinião
Para algumas pessoas, ir ao ginásio de treino não é uma opção viável. Isto pode ser por causa de crianças pequenas, e ter lugar para deixá-los enquanto você está trabalhando fora, ou simplesmente porque você não consegue encontrar o tempo para visitar um ginásio. Por este motivo exato, um lote de equipamentos foi disponibilizado para o exercício em casa, e um destes é o Bslimmer Vibração Plus Gold Plate. O Bslimmer é um trabalho de casa para fora...
3 razões você deve considerar fazer Alimentação Formação placa vibratória
Já pensou para si mesmo que talvez se você fosse para experimentar o poder de formação placa vibratória, que poderia ser uma coisa boa? A maioria das pessoas têm muita inércia para começar sempre de passar, o que suponho pode ser dito para qualquer forma de exercício. Às vezes, eles estão relutantes em experimentar algo desconhecido. Apenas não compreender a relação risco-recompensa detém os outros para trás. Outras vezes, eles nunca começar porque...
Como executar exercícios de Placas Vibração
Placas de vibração são um tipo relativamente novo de tecnologia de treino que lhe permitirá tirar proveito de todos os benefícios de um treino completo no ginásio sem necessariamente ter que colocar em tanto esforço. Eles alegam que lhe permitem melhorar a sua circulação, perder peso, tonificar os músculos, e também receber uma massagem, tudo ao mesmo tempo.
, A fim de realizar os exercícios em um pedaço de máquinas como este você precisa primeiro...
Saturday, July 9, 2011
Perda de peso saudável - Por que dietas da moda e truques não funcionam
NUTRIÇÃO INCOMPLETA - Dietas da moda geralmente restringem um importante macro-nutrientes: carboidratos, gorduras ou proteínas. O problema é que para uma dieta bem equilibrada e saudável todos os nutrientes macro-são obrigatórios. Proteína é usada para construir o músculo, a gordura tem nutrientes em que ela promover um coração saudável, e os carboidratos fornecem energia. A chave para a perda de peso e consumo de uma dieta bem equilibrada é escolher...
Como Placas Vibration Trabalho
Placas de vibração são um novo tipo de dispositivo que foi projetado para ajudar as pessoas tom seus músculos enquanto trabalham fora. As placas tremem quando estão de pé sobre eles para que você possa obter mais de seu treino sem ter que fazer o trabalho tanto.
Eles afirmam ser capaz de fazer várias coisas diferentes para pessoas que estão trabalhando fora. Se você está tentando crescer músculos, você pode eventualmente fazê-lo mais rápido ao usar...
Friday, July 8, 2011
Proellixe Para Controle de Celulite
É uma máquina de exercício de vibração com o nome de Proellixe eficaz para controle de celulite? E como exatamente funciona este nova cura a celulite? Se você é tentado por muito tempo, extenuante workouts que lhe dão resultados pouco, talvez seja hora de tentar algo novo. A máquina Proellixe pode ser exatamente o que você tem procurado para ajudar a reduzir a celulite e firme seu corpo.
Máquinas Proellixe pode tonificar o corpo e se livrar de sua...
Perda de peso saudável, How Do You Do It?
Existem programas de perda de peso em torno de tantas que é que não é surpreendente que as pessoas se confundem. É confuso com base em toda a publicidade que aparece em toda parte e na maioria dos casos não tem nada a ver com a fornecê-lo com a perda de peso saudável.
É a publicidade de trabalho e que estamos realmente comendo você pode se perguntar.
Os distúrbios em programas de perda de peso são muitas devido à carboidratos na dieta além de sua...
Formação Power Plate
Power Plate é uma nova forma de treinamento de vibração que coloca seus usuários em forma, prometendo uma maior força e flexibilidade com um treino decididamente não-tradicionais. Abraçado por atletas, celebridades e especialistas em fitness, ele funciona através de uma ciência chamada "formação de aceleração", que foi iniciada por cientistas soviéticos nos anos 1960 e usado para manter em forma, enquanto os cosmonautas no espaço. O conceito por...
Poder Machines Exercício Placa
Há muitos tipos diferentes de máquinas de exercício no mercado, alguns são moda passageira. Placas de energia, no entanto, têm sido em torno desde os primeiros dias do programa espacial. Originalmente desenvolvido para ajudar a cosmonautas russos reduzir a densidade óssea e perda de massa muscular durante missões espaciais. Desde então, as placas de energia têm sido mostrados para aumentar a circulação e força muscular, bem como proporcionar um relaxamento,...
Top Trends Spa - Equipamento de Spa Bem-Estar, Cuidados com a pele Organic Spa e Serviços Personalizados
A demanda sempre crescente de spas que oferecem manutenção da saúde, além de relaxamento e serviços de beleza mudou a forma como spas fazer negócios. Visitantes spa muitos não estão olhando apenas para ser mimado. Eles querem uma vida saudável, fitness, crescimento pessoal, eco friendly, o alívio da dor natural, perda de peso, programas orgânicos cuidados da pele e muito mais. Esta mudança é a criação de algumas tendências fascinantes spa nova terapia,...
Thursday, July 7, 2011
Um olhar em equipamento do exercício da vibração
Equipamento do exercício de vibração não é uma idéia nova. Na verdade, essa idéia remonta aos gregos, que acreditavam que ela poderia ajudar com o processo de cicatrização de ferimentos diversos. Mas esta técnica foi esquecida por um período de tempo, enquanto outras novas técnicas inovadoras foram sendo inventados e receber mais atenção. Um cientista russo pelo nome de Vladmir Nazarox depois reintroduzido a idéia de equipamento do exercício de vibração,...
Escolha o equipamento de exercício direito para seu repouso
Você está interessado em perder a gordura extra que seu corpo tem acumulado ao longo período de tempo? Quer olhar e se sentir bem? Tornou-se uma corrida pessoais quando se trata de metas que variam de saúde para uma reforma em sua imagem. Para atender às necessidades de todos, os mercados têm sido abastecido com vários tipos de máquinas de fitness em casa. O mercado está florescendo com esses tipos de equipamentos como as pessoas estão mais conscientes...
Algumas informações sobre os equipamentos de vibração Exercício
O mercado de aparelhos de ginástica entrou recentemente para incluir equipamentos de exercício vibração. Muitas pessoas estão um pouco cético em relação a este equipamento como o equipamento diz que ele pode ajudar com uma infinidade de questões de peso para a densidade óssea. Sendo este o caso, existem algumas coisas que você deve saber.
A teoria por trás deste equipamento é realmente bastante simples. As vibrações que vêm a partir da plataforma...
Queimar calorias por Just Standing Up! Como perder peso e aumentar o seu metabolismo
Você é uma daquelas pessoas que sempre ser notado em uma multidão, porque você são maiores do que todos os outros? Você é o companheiro de equipe que não podem apanhar com o resto, porque o seu peso faz você se mover tão lentamente? É o seu peso, em geral, causando-lhe sentimentos de insegurança? Bem, não há necessidade de você sofrer com esses experientes terrível em sua vida anymore. Agora, você tem a chance de fazer uma mudança e ver as coisas...
Poder Vibe CF1250 comentário placa vibratória
Se você estiver procurando por um pedaço de equipamento home da aptidão para obter o seu corpo todo em forma, então é possível que você está considerando comprar uma placa de vibração. Treinamento placa vibratória tem sido uma verdadeira revelação nos últimos anos e tem ajudado inúmeras pessoas a perder peso e centímetros, enquanto realmente definir o corpo. Se você nunca usou uma placa de vibração antes, então ele pode ser realmente difícil até...
Wednesday, July 6, 2011
Os 5 parâmetros biomecânicos de Equipamentos Whole Body Vibration
A biomecânica de equipamentos de vibração de corpo inteiro explicar as variáveis que determinam os efeitos e resultados de estímulo de vibração.
Uma explicação destes parâmetros irá ajudar a construir no seu entendimento da ciência sobre a qual as funções VCI. Através da compreensão da ciência factual do que está acontecendo dentro do corpo e as variáveis que controlam o que está acontecendo, você ganha uma visão melhor de como e porque VCI...
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